毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2015年02月04日 (水) | 編集 |
第583回木曜練習会(10/23)レポート

大変遅くなりましたがレポートアップします
★参加者(計148名/初参加?名)(気?℃)


キロ3分30秒グループ(3名)
土井、藤野、土井
5K
土井・・・17分23秒
10K
藤野・・・35分22秒
20K
辻本・・・1時間09分47秒


キロ3分45~50秒グループ(6人)
土屋伸一郎、中条、石井、平井、井上、京野
10K
土屋伸一郎・・・37分22秒
18K
石井・・・1時間05分23秒
20K
平井・・・1時間12分01秒
京野・・・1時間13分31秒
中条・・・1時間13分57秒
井上・・・1時間14分01秒


キロ4分グループ(17名)
toshi、佐藤正義、藤田、金物谷鉄平、坂本和弘、小森、松本、浜田、中辻豊彦、ぼんち、いっちー、柴山、伏谷承悟、柴田康彦、谷口、佐藤、鷹取健太郎
5.4K
金物谷鉄平・・・22分39秒(3周目から4分30秒組に合流)
6K>
谷口・・・23分51秒
toshi・・24分12秒
8K
伏谷承悟・・・31分44秒
10K
ぼんち・・・39分35秒
いっちー・・・40分09秒
中辻豊彦・・・40分15秒
11K
佐藤正義・・・43分10秒
15K
藤田・・・59分06秒
坂本和弘・・・59分23秒
20k
柴山・・・1時間16分20秒」
小森・・・1時間18分20秒
柴田康彦・・・1時間18分27秒
佐藤・・・1時間18分30秒
松本・・・1時間19分17秒
鷹取健太郎・・・1時間19分25秒
距離不明・・・浜田


キロ4分15秒グループ(26名)
遠藤宏平、安部聡、まんきち、岸本、石原幸冶、笠良太、山千代浩幸、城間泰祐、竹野瑞光、滝澤弘晃、フジさん、くたみ、末廣雅利、まえんちゅ、松永もっち、ラティーノノブ、ナカザト、筒浦康正、益邑健、岩名大樹、出野ひろみ、的場知穂、山本元子、あや、村上園子、伊藤絵美
5K
出野ひろみ・・・21分03秒
9K
山本元子・・38分29秒
10K
笠良太・・・41分47秒
11K
的場知穂・・・46分21秒
まえんちゅ・・・タイム不明
4周
まんきち・・・47分41秒
15K
岩名大樹・・・1時間03分03秒
安部聡・・・1時間03分58秒
石原幸冶・・・タイム不明
16K
あや・・・1時間07分20秒
17k
山千代浩幸・・・1時間12分06秒
18k
滝澤弘晃・・・1時間16分23秒
20K
フジさん・・・1時間22分42秒
ナカザト・・・1時間22分57秒
松永もっち・・・1時間23分04秒
城間泰祐・・・1時間23分21秒
益邑健・・・1時間23分27秒
筒浦康正・・・1時間23分40秒
竹野瑞光・・・1時間24分45秒
村上園子・・・1時間24分46秒
末廣雅利・・・1時間24分47秒
遠藤宏平・・・1時間25分27秒
伊藤絵美・・・1時間25分43秒
9周
くたみ・・・1時間44分48秒
30K
ラティーノノブ・・・後日ノートに申告
距離不明・・・岸本


キロ4分30秒ペース(40名)
田渕正樹、チェイス、清川庸一、永井忠宜、田中、井出孝英、福永智洋、吉本(伴走)、田仲宏、太田雄、田中相司、荒井寿夫、寺山典孝、田中伸吾、衣川聡、安部光弘、まお、八木、ながまつ、こうじ、荒井、松田裕介、金物谷鉄平、平井逸郎、小林寛幸、野尻誠、井上豊(伴走)、柴野岳司、玉井繁光、村上和弥、笠原啓二(ペースメーカー)、澤田秀樹(ペースメーカー)、平山雅之、森元啓介、直江恵子、藤井幹子、河野、町田奈美、橋本良子、今澤陽子
6K
チェイス・・・27分00秒
8.2K
金物谷鉄平・・・36分15秒
3周
町田奈美・・・38分03秒
9K
河野・・・タイム不明
10K
平井逸郎・・・42分15秒
安部光弘・・・44分11秒
まお・・・44分26秒
ながまつ・・・44分45秒
玉井繁光・・・タイム不明
14K
福永智洋・・・1時間01分25秒(10K44分58秒で通過)
吉本・・・1時間01分25秒(伴走ありがとうございました)
田中相司・・・1時間07分00秒
15K
笠原啓二・・・1時間07分28秒(ペースメーカーありがとうございました)
直江恵子・・・1時間07分29秒
藤井幹子・・・1時間07分?秒
17K
こうじ・・・1時間03分27秒(距離かペースが違うかも?)
永井忠宜・・・1時間15分」56秒
八木・・・1時間16分00秒
野尻誠・・・1時間16分02秒
井上豊・・・1時間16分02秒(伴走ありがとうございました)
橋本良子・・・1時間16分10秒
田中・・・1時間23分42秒
20K
寺山典孝・・・1時間27分49秒
荒井・・・1時間27分52秒
森元啓介・・・1時間28分43秒
衣川聡・・・1時間28分47秒
田中伸吾・・・1時間28分48秒
今澤陽子・・・1時間28分57秒
井出孝英・・・1時間29分02秒
清川庸一・・・1時間29分08秒
田渕正樹・・・1時間29分23秒
松田裕介・・・1時間b29分25秒
澤田秀樹・・・1時間29分30秒(ペースメーカーありがとうございました)
平山雅之・・・1時間29分33秒(距離15Kは間違いかも?)
村上和弥・・・1時間29分43秒
柴野岳司・・・1時間30分11秒
距離不明・・・田仲宏、太田雄、荒井寿夫、小林寛幸、


キロ4分45秒ペース(18名)
坂東康昭、サギオカカズノリ、田渕川、山田太一、川口圭、西田、竹内真、関、岩村祐一、モリテツ、光村祐剛、川嶋吉弘、,脇坂健二、森定雄、矢作、岡部ちあき、ゆうらん、橋本めい
5K
ゆうらん・・・タイム不明
3周
橋本めい・・・39分29秒
10K
西田・・・47分28秒
田渕川・・・47分31秒
12K
光村祐剛・・・57分43秒
15K
関・・・1時間10分04秒
7周
森定雄・・・1時間18分59秒
17K
矢作・・・1時間19分10秒
脇坂健二・・・1時間19分26秒
岩村祐一・・・1時間19分50秒
川嶋吉弘・・・1時間20分08秒
6周
川口圭・・・1時間32分07秒
竹内真・・・1時間32分09秒
坂東康昭・・・1時間33分17秒
距離不明・・・サギオカカズノリ、山田太一、モリテツ、岡部ちあき


キロ5分ペース(14人)
城谷、松村弘一、鳴尾治、中田龍一郎、タカハシ、田島正晃、工藤努、森本崇雄、柳内和美、松川由美、萬代和美、スエヒロ、岩本麻里、亀田由利子
4周
岩本麻里・・57分?秒
14K
工藤努・・・1時間10分08秒
5周
柳内和美・・・タイム不明
15K
田島正晃・・・1時間10分35秒
森本多賀雄・・・1時間15分11秒
16K
萬代和美・・・1時間19分45秒
17K
スエヒロ・・1時間24分39秒
松川由美・・・1時間24分46秒
亀田由利子・・・1時間24分49秒
7周
タカハシ・・・1時間38分05秒
20K
鳴尾治・・・1時間39分30秒
距離不明・・・城谷、松村弘一、中田龍一郎


キロ5分15秒ペース(6名)
ト部光司、マツモト、小野、三浦、杉井清美、小西聡子
10K
杉井清美・・・52分00秒
15K
小野・・・1時間18分30秒
17K
小西聡子・・・1時間28分52秒
三浦・・・1時間28分52秒
ト部光司・・・1時間28分52秒
距離不明・・・マツモト


キロ5分30秒ペース(15名)
岡島敏文、影山稔、岩中、松本義文、きみっち、大嶋猛、平井誠、戸田裕子、島田、加村美和、松井、上家清代美、和田、長野真由子、金子尚美
8K
きみっち・・42分00秒
影山稔・・・43分50秒
10K
岩中・・・1時間00分?秒
4周
加村美和・・・1時間01分09秒
大嶋猛・・・1時間01分?秒
松井・・・1時間01分?秒
上家清代美・・・1時間01分?秒
和田・・・1時間01分?秒
島田・・・1時間01分?秒
松本義文・・・タイム不明
5周
岡島敏文・・・1時間16分?秒
15K
長野真由木・・・1時間21分49秒
16.88K
平井誠・・1時間31分45秒
金子尚美・・・1時間31分45秒
17K
戸田宏子・・・1時間32分?秒


キロ5分45秒~6分00秒ペース(2名)
北口光江、しげちゃん
2周
しげちゃん・・・34分32秒
4周
北口光江・・・タイム不明


その他(2名)
倉繫和夫、中谷剛美
4周ジョグ・・・タラバガニ、繫和夫


タイム報告して頂いた皆様有難うございました
まだまだ次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません




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