毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2014年08月10日 (日) | 編集 |
第570回木曜練習会(7/24)レポート

大変遅くなりましたがレポートアップします<この日はあまりにも暑さでバテバテの人も多かったです
給水は途中中断してもいいから、しっかりとってください

8月14日の練習会は予定通り行います
時間も一緒で19時10分集合、19時20分スタートです



★参加者(計125名/初参加5名)(気32.9℃)


キロ3分35秒グループ(4名)
中尾(兄)、中尾(弟)、松内隆洋、こうじ
10K
こうじ・・・35分52秒
中尾(弟)・・・35分53秒
松内隆洋・・・35分54秒
11K
中尾(兄)・・・39分24秒


キロ3分45~50秒グループ(1名)
土井(初参加)
15K
土井・・・54分41秒


キロ4分グループ(21名)
石井、和田伸也、福貴田秀孝(伴走)、坂東章史(伴走)、笠、松本、佐藤正義、上中裕史、蓮田孝則、小幡将一、吉村茂己、寺本隆史、大西隆司、土屋伸一郎、山下正、中倉功路、谷口文博、、岡、浜田貴裕(初参加)、吉住友里、井野光子
3K
中倉功路・・・12分00秒
5K
佐藤正義・・・19分43秒
谷口文博・・・19分59秒
6K
寺本隆史・・・23分59秒
井野光子・・・24分02秒
8K
坂東章史・・・32分05秒(伴走5Kまで、有難うございました)
3周
上中裕史・・・33分59秒
8.5K
石井・・・タイム不明
10K
蓮田孝則・・・39分45秒
吉村茂巳・・・39分45秒
大西隆司・・・39分52秒
小幡将一・・・40分05秒
12K
土屋伸一郎・・・48分01秒
5周
岡・・・56分09秒
15K
浜田貴裕・・・58分48秒
山下正・・・59分51秒
和田伸也・・・1時間00分31秒
福貴田秀孝・・・1時間00分31秒(5K~、伴走有難うございました)
笠・・・1時間01分21秒
20K
吉住友里・・・1時間20分15秒
距離不明・・・松本


キロ4分15秒グループ(10名)
筒浦康正、くたみ、野崎博昭、にっしゃん(ペースメーカー)、ナカザト、井出孝英、伸次、出野ひろみ、津田、大谷理恵子
3K
大谷理恵子・・・12分41秒
5K
井出孝英・・・タイム不明
8.2K
筒浦康正・・・34分50秒
10K
伸次・・・42分23秒
にっしゃん・・・42分30秒(ペースメーカー有難うございました)
津田・・・42分30秒
4周
くたみ・・・47分27秒
12K
出野ひろみ・・・51分03秒
15K
ナカザト・・・1時間03分05秒
野崎博昭・・・1時間07分51秒


キロ4分30秒ペース(26名)
ショウジタカユキ、山本しんご、助島仁、横井敬史、渡辺省吾、岩名大樹、Daisuke Sohma、谷口真大、まえんちゅ、村田佳昭、益邑健、松永もっち、安部光弘、竹野瑞光、荒井幹晶、ラティーノノブ、脇家崇夫(伴走)、森元啓介、谷佳憲、田仲宏、藤田、村上園子、錦織美智子、田中(た)、ぴよこ、河野文江
5K
Daisuke Sohma・・・22分30秒
6K
谷佳憲・・・27分06秒
7K
森元啓介・・・32分?秒
10K
益邑健・・・44分56秒
荒井幹晶・・・44分58秒
ショウジタカユキ・・・45分00秒
11K
安部光弘・・・49分21秒
4周
山本しんご・・・・タイム不明
12K
まえんちゅ・・・タイム不明
14K
松永もっち・・・1時間02分20秒
5周
田中(た)・・・タイム不明
15K
渡辺省吾・・・1時間05分37秒
村田佳昭・・・1時間06分15秒
横井敬史・・・1時間06分57秒
竹野瑞光・・・1時間07分02秒
岩名大樹・・・1時間07分30秒
ラティーノノブ・・・1時間07分30秒
谷口真大・・・1時間07分51秒
脇家崇夫・・・1時間07分51秒(伴走有難うございました)
錦織美智子・・・1時間08分08秒
ぴよこ・・・1時間08分18秒
田仲宏・・・1時間08分27秒
河野文江・・・1時間08分?秒
助島仁・・・1時間09分00秒
藤田・・・1時間10分58秒
17K
村上園子・・・1時間17分35秒


キロ4分45秒ペース(6名)
野尻誠、森定雄、ヤハギ、高橋裕行、古賀英子、大谷
2周
高橋裕行・・・26分22秒
7K
森定雄・・・33分30秒
3周
古賀英子・・・40分11秒
4周
ヤハギ・・・55分50秒
距離不明・・・野尻誠、大谷


キロ5分ペース(25名)
久保広、金島英俊、清川庸一、松田裕介、間島直樹、寺山典孝(伴走)、川口圭、ナッキー、モリテツ、関元、脇坂健二、釜下潔、影山稔、城谷、鳴尾治、中谷剛美、佐々木基成(ペースメーカー)、田渕川、川嶋吉弘、池田祐樹(初参加)、海老原匠(初参加)、畑、岡本円、金子正美、寺本世史子
5K
釜下潔・・・24分45秒
8K
松田裕介・・・39分52秒
田渕川・・・39分53秒
影山稔・・・40分15秒
3周
佐々木基成・・・43分10秒
畑・・・タイム不明
9K
川口圭・・・タイム不明
10K
池田祐樹・・・48分28秒
タラバガニ・・・49分12秒
久保広・・・49分37秒
寺本世史子・・・49分43秒
金子正美・・・49分45秒
川嶋吉弘・・・49分45秒
11K
間島直樹・・・54分17秒
寺山典孝・・・54分17秒(伴走有難うございました)
4周
脇坂健二・・・56分00秒
12K
海老名匠・・・56分40秒
14.09K
金島英俊・・・1時間07分?秒
5周
鳴尾治・・・タイム不明
15K
清川庸一・・・1時間15分32秒
岡本円・・・1時間16分?秒
17K
関元・・1時間30分00秒
距離不明・・・城谷、ナッキー、モリテツ


キロ5分15秒ペース(4名)
森本敏弘、松本、ゆうらん、門川裕子
4周
門川裕子・・・58分09秒
15K
森本敏弘・・・1時間24分24秒
距離不明・・・松本、ゆうらん


キロ5分30秒ペース(21名)
松村弘一、工藤努、平井誠、チェイス、大嶋猛、佐々木、近藤高之、チエイス、村上和弥、向地憲治、ほりえる(伴走)、福永智洋、赤木(伴走)、矢野高士(初参加)、松井、岡由紀、金子尚美、赤木、松原希、和田、出口綾子(初参加)
2周
赤木・・・タイム不明
6K
工藤努・・・32分32秒
岡由紀・・・32分35秒
8.29K
平井誠・・・45分40秒
3周
五十嵐法子・・・45分54秒
近藤Jr・・・45分56秒
チェイス・・・46分36秒
出口綾子・・・48分00秒
9K
村上和弥・・・48分59秒
11K
金子尚美・・・1時間01分?秒
4周
矢野高士・・・1時間00分29秒
大嶋猛・・・1時間01分30秒
松井・・・1時間01分32秒
松原希・・・1時間01分?秒
和田・・・48分00秒(距離かタイム記入間違いかも?)
向地憲治・・・タイム不明
ほりえる・・・タイム不明(伴走有難うございました)
11.3K
福永智洋・・・1時間00分58秒
赤木・・・1時間00分58秒(伴走有難うございました)
距離不明・・・松村弘一、佐々木


その他(7名)
杉浦信吾、コッシー、倉繁和夫、北口光江、町田奈美、大塚美和、しげちゃん
1周
北口光江・・・タイム不明
5Kジョグ
杉浦信吾・・・33分45秒
2周ジョグ
大塚美和・・・タイム不明
3周+WS3本
しげちゃん・・・52分22秒
3周
コッシー・・・52分22秒
倉繁和夫・・・タイム不明
11K
町田奈美・・・1時間01分17秒


タイム報告して頂いた皆様有難うございました
まだまだ次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません


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