毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2014年07月16日 (水) | 編集 |
第567回木曜練習会(7/3)レポート

大変遅くなりましたが先々週のレポートです
最近雨が多いですね
この日も雨が降ってました、蒸し暑かったですね


★参加者(計63名/初参加3名)(気22.7℃)


キロ3分35秒グループ(1名)
中川卓也
14K
中川卓也・・・タイム不明


キロ3分35秒グループ(3名)
藤野耕冶、こうじ、古庄紋十郎(初参加)
15K
こうじ・・・54分51秒
藤野耕冶・・・56分08秒
古庄紋十郎・・・58分19秒


キロ4分グループ(10名)
山下正、蓮田孝則、上中裕史、佐藤正義、松田直也、吉村茂己、笠、岡本隆志、石田浩之、井野光子
10K
佐藤正義・・・40分08秒
14K
石田浩之・・・2分36秒
15K
岡本隆志・・・58分43秒
松田直也・・・58分55秒
蓮田孝則・・・59分00秒
山下正・・・59分14秒
吉村茂己・・・59分20秒
井野光子・・・59分36秒
笠・・・1時間00分01秒
上中裕史・・・1時間00分05秒


キロ4分15秒グループ(6名)
どめっち、まえんちゅ、にっしゃん、松本、益邑健、長手智宏(初参加)
14K
まえんちゅ・・・タイム不明
15K
どめっち・・・1時間02分22秒
にっしゃん・・・1時間02分32秒
益邑健・・・1時間02分46秒
長手智宏・・・1時間07分01秒
20K
どめっち・・・1時間23分41秒


キロ4分30秒ペース(18名)
大谷伸崇、ラティーノノブ、和田伸也、脇家崇夫(伴走)、大谷志帆、森元啓介、谷口真大、寺山典孝(伴走)、染谷幸太、山守隆文、谷佳憲、助島仁、田仲宏、澤田秀樹(ペースメーカー)、村上園子、田中(た)、河野文江、泉由佳
6K
谷口真大・・・27分00秒
寺山典孝・・・27分00秒(伴走有難うございました)
泉由佳・・・タイム不明
9K
谷佳憲・・・タイム不明(4分31秒ペース)
15K
染谷幸太・・・1時間05分03秒
和田伸也・・・1時間04分18秒
脇家崇夫・・・1時間04分18秒(伴走有難うございました)
田仲宏・・・1時間06分02秒
助島仁・・・1時間06分53秒
大谷志帆・・・1時間07分20秒
田仲(た)・・・1時間?分20秒
森元啓介・・・タイム不明
河野文江・・・タイム不明
17K
ラティーノノブ・・・1時間15分43秒
山守隆文・・・1時間15分50秒
村上園子・・・1時間16分19秒
澤田秀樹・・・1時間16分19秒(ペースメーカー有難うございました)
距離不明・・・大谷伸崇


キロ4分45秒ペース(3名)
佐々木孝(ペースメーカー)、田宮慶尚、山本元子
11.2K
山本元子・・・53分00秒
15K
佐々木孝・・・1時間09分15秒(ペースメーカー有難うございました)
距離不明・・・田宮慶尚


キロ5分ペース(9名)
久保広、大嶋猛、中倉功路、大原、山田成之、川嶋吉弘、影山稔、スエヒロ、直江恵子
10K
スエヒロ・・・48分44秒
大原・・・49分36秒
12K
山田成之・・・58分40秒
中倉功路・・・59分34秒
14K
川嶋吉弘・・・1時間08分25秒
15K
直江恵子・・・1時間14分18秒
影山稔・・・1時間14分41秒
大嶋猛・・・1時間14分?秒
久保広・・・1時間17分?秒


キロ5分15秒ペース(6名)
近藤高之、福永智洋、田渕川、柳内和美(伴走)、ゆうらん、しげちゃん(ペースメーカー)
6K
近藤Jr・・・31分38秒
4周
しげちゃん・・・58分50秒
福永智洋・・・59分00秒
柳内和美・・・59分00秒(伴走有難うございました)
12K
田渕川・・・タイム不明
距離不明・・・ゆうらん


キロ5分30秒ペース(4名)
安部光弘、石原、町田奈美、なるみ(初参加)
11K
石原・・・1時間00分30秒
安部光弘・・・1時間00分30秒
4周
町田奈美・・・1時間01分45秒
距離不明・・・なるみ


その他(3名)
倉繁和夫、よこちゃん、、ほりえる、
2周
倉繁和夫・・・39分00秒
4周ジョグ
よこちゃん・・・タイム不明
距離不明・・・ほりえる


タイム報告して頂いた皆様有難うございました
まだまだ次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません



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