毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
  • 04«
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • »06
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2014年04月08日 (火) | 編集 |
第554回木曜練習会(4/3)レポート

大変遅くなり申し訳ありません
今週から15Kに変わった練習会
終った後雨が振ってきましたが練習中は大丈夫でした
ではレポートします


★参加者(計103名/初参加6名)(気17.6℃)


キロ3分35秒グループ(2名)
脇家崇夫
12K
脇家崇夫)・・・42分43秒


キロ3分45~50秒グループ(4名)
松浦すぐる、余村直彦、伏谷承悟、山本晃嗣(初参加)
4K
伏谷承悟・・・15分25秒
15K
余村直彦・・・54分53秒
山本晃嗣・・・55分57秒
距離不明・・・松浦すぐる


キロ4分グループ(13名)
仲谷裕之、岩名大樹、城間泰佑、松本、濱本安弘、佐藤正義、平山、京野、寺本隆史、岡、どめっち、石井寛、吉住友里
9K
佐藤正義・・・32分00秒
10k
岩名大樹・・・39分58秒
11K
濱本安弘・・・43分51秒
4周
岡・・・44分58秒
15K
仲谷裕之・・・57分32秒
京野・・・57分57秒
平山・・・59分06秒
松本・・・59分33秒
石井寛・・・59分40秒
どめっち・・・59分46秒
17K
城間泰佑・・・1時間06分59秒
寺本隆史・・・1時間07分42秒
距離不明・・・吉住友里


キロ4分15秒グループ(16名)
筒浦康正、仲里、若尾康司(ペースメーカー)、薬師寺一之助、山千代浩幸、伸次、山守隆文、辻本、フジさん、井野洋平、和田伸也、寺本典孝(伴走)、滝澤弘晃、助島仁(初参加)、井野光子、出野ひろみ
6K
井野洋平・・・25分30秒
10K
辻本・・・42分33秒
11K
筒浦康正・・・46分46秒
12K
山千代浩幸・・・53分41秒
14K
若尾康司・・・58分54秒(ペースメーカー有難うございました)
助島仁・・・1時間03分58秒
15K
和田伸也・・・1時間02分01秒
寺山典孝・・・1時間02分01秒(伴走有難うございました)
仲里・・・1時間02分04秒
フジさん・・・1時間02分42秒
伸次・・・1時間02分54秒
薬師寺一之助・・・1時間03分04秒
井野光子・・・1時間03分09秒
滝澤弘晃・・・1時間03分12秒
山守隆文・・・1時間03分30秒
出野ひろみ・・・1時間03分46秒


キロ4分30秒ペース(18名)
村上和弥、アマギリ、荒井寿夫、石原幸冶、谷口文博、中辻豊彦、こうじ、谷佳憲、永井忠宜、坂東廣昭、益邑健、石原啓治、安部光弘、森元啓介、井出孝英、東宮崎宏冶、佐々木孝、直江恵子
6K
坂東康昭・・・26分49秒
10K+5Kジョグ
直江恵子・・・44分48秒
11.25K
谷佳憲・・・50分25秒
12K
井出孝英・・・53分42秒
14K
石原啓治・・・1時間02分18秒
15K
こうじ・・・1時間04分45秒(20Kと記載でした)
宮崎宏冶・・・1時間05分45秒
アマギリ・・・1時間05分51秒
安部光弘・・・1時間05分51秒
益邑健・・・1時間05分51秒
中辻豊彦・・・1時間06分01秒
佐々木孝・・・1時間06分09秒
永井忠宜・・・1時間06分48秒
石原幸冶・・・1時間06分?秒
谷口文博・・・1時間07分12秒
村上和弥・・・1時間07分33秒
森元啓介・・・1時間07分35秒
距離不明・・・荒井寿夫


キロ4分45秒ペース(8名)
森定雄、チェイス、田宮慶尚、川島吉弘、金子正美、古賀英子、橋本良子、秋田智美
10K
チェイス・・・46分53秒
11K
秋田智美・・・51分20秒
川島吉弘・・・51分33秒
14K
古賀英子・・・1時間04分30秒
15K
橋本良子・・・1時間09分57秒
距離不明・・・田宮慶尚、金子正美、森定雄


キロ5分ペース(21名)
よこちゃん、工藤努、土田丈夫、メガネくん、鳴尾治、玉井繁光、西尾治、東克彦、野尻誠、井上豊(伴走)、モリテツ、向地憲治、上中裕史(伴走)、城谷、きみっち、佐々木基成、光村祐剛、梅田優、小西聡子、橋本芽衣(初参加)、川口圭(初参加)
2周
小西聡子・・・27分46秒(3周と記載されてます)
9K
東克彦・・・44分24秒
11k
土田丈夫・・・54分30秒
工藤努・・・54分34秒
メガネくん・・・56分m32秒
4周
野尻誠・・・56分00秒
井上豊・・・56分00秒(伴走有難うございました)
14K
梅田優・・・1時間10分10秒
5周
橋本芽衣・・・1時間08分58秒
佐々木基成・・・1時間09分14秒
よこちゃん・・・1時間09分46秒
鳴尾治・・・1時間09分48秒
西尾治・・・1時間10分30秒(14.23K)
15K
玉井繁光・・・1時間12分34秒
川口圭・・・1時間13分13秒
向地憲治・・・1時間13分25秒
上中裕史・・・1時間13分25秒(伴走有難うございました)
きみっち・・・1時間13分42秒
距離不明・・・モリテツ、城谷、光村祐剛


キロ5分30秒ペース(13名)
村田邦広、ササキ、大嶋猛、中村、石橋政冶郎、大塚美和、松川由美、柳内和美、小野美津子、宮内、寺澤美香、松井、新田(初参加)
3周
寺澤美香・・・46分?秒
ササキ・・・47分10秒
8.8K
宮内・・・48分?秒
4周
大嶋猛・・・1時間?分?秒
松井・・・1時間?分?秒
石橋政冶郎・・・1時間?分?秒
大塚美和・・・1時間01分30秒
14K
柳内和美・・・1時間10分09秒(5分組?)
5周
村田邦広・・・1時間17分00秒
距離不明・・・松川由美、小野美津子、中村、新田(伴走有難うございました)


その他(8名)
杉浦信吾、倉繁和夫、ほりえる、北口光江、山田日美、町田奈美、うみ、しげちゃん
ジョグ・・・倉繁和夫。杉浦信吾
6.2K
山田日美・・・36分06秒
11K
北口光江・・・1時間07分?秒
4周
町田奈美・・・1時間10分23秒
11.64K
うみ・・・1時間12分?秒
2周+1周
しげちゃん・・・30分56秒/13分43秒
顔出し・・・ほりえる


終わりに雨が降ってきましたので早く引き上げたため
タイムが掛けなかった方すみません
用紙が濡れて書けなくなってしまいました
タイム報告して頂いた皆様有難うございました
まだまだ次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません




上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。