毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
  • 09«
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • »11
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2014年01月18日 (土) | 編集 |
第543回木曜練習会(1/16)レポート

今週は走りやすい気候でしたね
風もなくいい感じで走れた方が多かったようです
参加者も先週と同じ、みなさん有難うございます


★参加者(計166名/初参加1名)(気8 .1)


キロ3分30秒グループ(1名)
辻本
10K
辻本・・・34分54秒


キロ3分35秒グループ(6名)
中尾(兄)、中尾(弟)、余村直彦、松内隆洋、宮本。脇家崇夫
15K
宮本・・・53分46秒
脇家崇夫・・・53分47秒
19K
中尾(兄)・・・1時間08分19秒
20K
余村直彦・・・1時間11分41秒
松内隆洋・・・1時間12分02秒
中尾(弟)・・・1時間13分31秒


キロ3分45秒~50秒グループ(13名)
植田、藤野耕冶、臼井利明(伴走)、和田伸也、土井、岩下真介、京野、韓忠鏞、平山、福貴田秀孝、イバモト、仲谷裕之、いき
7K+ジョグ4K
平山・・・25分54秒/15分05秒
15K
藤野耕冶・・・55分25秒
植田・・・55分37秒
京野・・・55分37秒
和田伸也・・・55分38秒
臼井利明・・・55分38秒(伴走有難うございました)
いき・・・タイム不明
17K
仲谷裕之・・・1時間02分35秒
イバモト・・・1時間02分56秒
20K
土井・・・1時間13分38秒)
韓忠鏞・・・1時間13分39秒
岩下真介・・・1時間13分59秒
福貴田秀孝・・・1時間14分02秒


キロ4分グループ(18名)
大江和弘、高橋俊裕、くたみ、柴田、小林、中辻豊彦、城間泰祐、服部努、荒井寿夫、谷口文博、佐藤正義、岩名大樹、大石、土屋伸一郎、松本、矢田勇治、オザキ、浜田明(初参加)
3K
荒井寿夫・・・13分03秒
7K
中辻豊彦・・・28分10秒
10K
岩名大樹・・・39分50秒
11K
矢田勇治・・・43分30秒
12K
佐藤正義・・・47分22秒
谷口文博・・・48分17秒
14K
大石・・・55分00秒
15K
高橋俊裕・・・59分17秒
17K
城間泰祐・・・1時間07分24秒
18K
服部努・・・1時間12分15秒
20K
浜田明・・・1時間18分26秒
土屋伸一郎・・・1時間19分10秒
柴田・・・1時間19分11秒
松本・・・1時間19分31秒
くたみ・・・1時間19分43秒
ハーフ
大江和弘・・・1時間24分03秒
距離不明・・・オザキ、小林


キロ4分15秒グループ(31名)
馬場秀和、濱本安弘、ふる、名越禅、岸本一樹、中村充男、谷口真大、井出孝英、横井、吉本(伴走)、谷口、上中裕史、北村浩之、清川庸一、山田興徳、まお、水野、筒浦康正、平山雅之、人見芳彦、ナカザト、まんきち、薬師寺一之介、益邑健、村上園子、井野、長野真由子、藤井幹子、森川しのぶ、ゴッシー
5K
まお・・・タイム不明
13K
村上園子・・・55分09秒
14K
中村充男・・・59分28秒
井出孝英・・・1時間04分00秒(4分30秒組?)
15K
馬場秀和・・・1時間03分00秒
まんきち・・・1時間03分00秒
ゴッシー・・・1時間03分17秒
名越禅・・・1時間03分20秒
北村浩之・・・1時間03分245秒
山田興徳・・・1時間03分28秒
長野真由子・・・1時間03分33秒
森川しのぶ・・・1時間03分46秒
16K
藤井幹子・・・1時間17分40秒(1時間07分40秒かも?)
17K
筒浦康正・・・1時間11分50秒
横井・・・1時間11分50秒
谷口真大・・・1時間11分56秒
吉本・・・1時間11分56秒(伴走有難うございました)
18K
益邑健・・・1時間15分12秒
岩名大樹・・・1時間15分57秒
20K
〇〇〇〇・・・1時間23分00秒(名前が読み取れませんでした)
水野・・・1時間24分05秒
ナカザト・・・1時間24分09秒
人見芳彦・・・1時間24分19秒
清川庸一・・・1時間24分29秒
ふる・・・1時間24分39秒
平山雅之・・・1時間24分50秒
上中裕史・・・1時間24分55秒
薬師寺一之介・・・1時間27分00秒
距離不明・・・濱本安弘、谷口、井野


キロ4分30秒ペース(39名)
影山稔、中島辰徳、土田丈夫、堀大介、井田靖久、大谷志帆、森岡健一郎、佐々木孝、山田成之、朝木尚義、山守隆文、池尾正春、柴野岳司、オオタ、東克彦、谷口誠一、吉田東洋、関元、坂東廣昭、石原啓治、八木俊之、中谷剛美、福永智洋、(伴走)、脇坂健二、井野洋平、城谷、野尻誠、井上豊(伴走)、フジさん、澤田秀樹(ペースメーカー)、八重田善一、笠原啓二(ペースメーカー)、谷佳憲、石野真史、今澤陽子、星野淳子、岡由紀、上林美佐、出野ひろみ
10K
朝木尚義・・・45分11秒
オオタ・・・45分13秒
タラバガニ・・・タイム不明
14K
脇坂健二・・・1時間03分00秒
15K
谷口誠一・・・1時間06分46秒
山田成之・・・1時間07分20秒
井田靖久・・・1時間07分36秒
土田丈夫・・・1時間07分40秒
出野ひろみ・・・1時間07分40秒(伴走有難うございました)
東克彦・・・1時間07分45秒
岡由紀・・・1時間07分48秒
16K
中島辰徳・・・1時間11分03秒
6周
大谷志帆・・・1時間16分24秒
17K
野尻誠・・・1時間16分12秒
井上豊・・・1時間16分12秒(伴走有難うございました)
谷佳憲・・・1時間16分20秒
坂東廣昭・・・1時間16分40秒
福永智洋・・・1時間16分40秒
吉田東洋・・・1時間16分42秒
柴野岳司・・・1時間17分02秒
19K
八重田善一・・・1時間31分00秒
20K
堀大介・・・1時間28分12秒
佐々木孝・・・1時間28分52秒
上林美佐・・・1時間28分55秒
関元・・・1時間29分27秒
山守隆文・・・1時間29分30秒
石野真史・・・1時間29分43秒
今澤陽子・・・1時間29分53秒
澤田秀樹・・・1時間29分54秒
石原啓治・・・1時間29分54秒
笠原啓二・・・1時間29分59秒(ペースメーカー有難うございました)
池尾正春・・・1時間30分00秒
フジさん・・・1時間30分15秒
影山稔・・・1時間30分15秒
星野淳子・・・1時間30分17秒
八木俊之・・・1時間30分43秒
ハーフ
森岡健一郎・・・1時間34分23秒
距離不明・・・井野洋平、城谷


キロ4分45秒ペース(17名)
ムック、オオイシ、ミヤモト、オオクラ、大嶋、森元啓介、モリテツ、光村、坂本和史、田中伸吾、安部光弘、妹尾行冶、釜下潔、町田奈美、門川裕子、ゆうらん、中野寛子
10K
中野寛子・・・47分30秒
11K
門川裕子・・・タイム不明
15K
安部光弘・・・1時間10分39秒
オオイシ・・・1時間10分50秒
町田奈美・・・1時間11分09秒
モリテツ・・・タイム不明
17K
坂本和史・・・1時間18分28秒
ムック・・・1時間19分10秒
釜下潔・・・1時間20分00秒
光村・・・1時間20分07秒
19K
大嶋・・・1時間36分00秒
20K
森元啓介・・・1時間33分18秒
田中伸吾・・・1時間34分07秒
妹尾行冶・・・タイム不明
距離不明・・・ミヤモト、オオクラ、ゆうらん


キロ5分ペース(19名)
森崎郁靖、初田真昭、〇〇大介、石橋政治郎、鳴尾治、佐々木基成、向地憲治、長谷川享助(伴走)、近藤高之、高橋康彦、八重田生久子、上家清代美、仁賀奈綾佳、文野綾子、松川由美、小西聡子、柳内和美、野口美奈、藤田幸代
10K
文野綾子・・・49分57秒
4周
〇〇大介・・・53分00秒(名前が読み取れませんでした)
近藤Jp・・・55分00秒
高橋康彦・・・55分00秒
森崎郁靖・・・56分30秒
松川由美・・・タイム不明
12K
野口美奈・・・1時間00分00秒
14K
柳内和美・・・タイム不明
15K
小西聡子・・・1時間14分51秒
石橋政治郎・・・1時間25分00秒(17Kかも?)
上家清代美・・・1時間25分20秒(17Kかも?)
17K?
八重田生久子・・・1時間28分21秒
20K
藤田幸代・・・1時間38分54秒
向地憲治・・・1時間38分59秒
長谷川享助・・・1時間38分59秒(伴走有難うございました)
鳴尾治・・・1時間39分41秒
佐々木基成・・・1時間39分59秒
距離不明・・・初田真昭、仁賀奈綾佳


キロ5分30秒ペース(17名)
松本義和、越博雅(伴走)、西山宏樹、村田邦広、きみっち、佐々木清冶、玉井繁光、ほりえる、畑、立岡美恵子、大塚美和、小野美津子、宮内妙子、細見宏子、ゆみっこ、山田日美、しげちゃん
3周
ゆみっこ・・・46分08秒
西山宏樹・・・46分38秒
山田日美・・・46分39秒
11K
細見宏子・・・1時間00分46秒
4周
大塚美和・・・1時間02分08秒
ほりえる・・・1時間02分10秒
しげちゃん・・・1時間02分10秒
13K
きみっち・・・1時間11分15秒
15K
宮内妙子・・・1時間22分00秒
畑・・・1時間22分00秒
17K
松本義和・・・1時間33分16秒
越博雅・・・1時間33分16秒(伴走有難うございました)
村田邦広・・・1時間33分37秒
距離不明・・・立岡美恵子、佐々木清冶、小野美津子、玉井繁光


その他(5名)
工藤努、杉浦伸吾、倉繁和夫、吉住、北口光江
6Kジョグ
工藤努・・・36分30秒
杉浦伸吾・・・36分30秒
7Kジョグ
北口光江・・・タイム不明
倉繁和夫・・・タイム不明
ジョグ・・・吉住


皆さん、寒くなったので風邪には気をつけて下さい
次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。