毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
  • 08«
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • »10
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2013年12月07日 (土) | 編集 |
第538回木曜練習会(12/5)レポート

今週は少ないと思いましたが先週と変わらない参加者でした
受付時は電灯がついたり消えたりで書きにくかったと思います
集合場所だけが消えたので何ででしょうか?
それでもみなさん、きっちりタイム報告して頂きありがとうございます
100%こうなって欲しいと思います
受付の件でいろんな方から対策案など頂き有難うございます
参考にさせていただきます


★参加者(計155名/初参加5名)(気11.2℃)


キロ3分35秒グループ(4名)
中尾(兄)、中尾(弟)、松内隆洋、辻本
20K
中尾(兄)・・・1時間11分28秒
松内隆洋・・・1時間11分38秒
距離不明・・・中尾(弟)、辻本


キロ3分45秒~50秒グループ(9名)
余村直彦、京野、にっしゃん、岩下真介、井上、蓮田孝則、石井寛、松田、伊藤
5K
にっしゃん・・・18分38秒
7K+5K
石井寛・・・26分13秒/19分05秒
17K
京野・・・1時間05分37秒
20K
余村直彦・・・1時間13分29秒
蓮田孝則・・・1時間14分20秒
井上・・・1時間14分37秒
ハーフ
伊藤・・・1時間18分30秒
22K
松田・・・タイム不明
距離不明・・・岩下真介


キロ4分グループ(23名)
大石、くたみ、中川誉、和田伸也、臼井利明(伴走)、土屋伸一郎、高橋直志、松本、仲谷、山下高史、山本、谷口真大、寺山典孝(伴走)、薬師寺一之介、森岡健一郎、服部努、オザキ、柴田康彦、中辻豊彦、吉田佳太、石井、伏谷承悟、鷹取健太郎(初参加)
5K
吉田佳太・・・19分46秒
8K+流し
寺山典孝・・・タイム不明(伴走有難うございました)
10K
伏谷承悟・・・40分10秒
山本・・・タイム不明
谷口真大・・・タイム不明(+流し)
11K
中辻豊彦・・・43分47秒
12K
薬師寺一之介・・・1時間00分00秒
14.2K
鷹取健太郎・・・55分46秒
15K
石井・・・59分20秒
森岡健一郎・・・59分45秒
18K
山下高史・・・1時間11分27秒
20K
和田伸也・・・1時間17分40秒
臼井利明・・・1時間17分40秒(伴走有難うございました)
柴田康彦・・・1時間18分25秒
中川誉・・・1時間19分22秒
大石・・・1時間19分42秒y
松本・・・1時間19分55秒
土屋伸一郎・・・1時間20分55秒
高橋直志・・・タイム不明
22K
くたみ・・・1時間27分57秒
距離不明・・・オザキ、服部努、仲谷


キロ4分15秒グループ(23名)
大江和弘、竹野瑞光、井出孝英、平山雅之、佐々木孝、上中裕史、平野、佐藤君敏、水野、荒井寿夫、矢田勇治、松永もっち、中野直樹、人見芳彦、岩名大樹、益邑建、平山雅之、千葉、登根健二(初参加)、野崎博昭(初参加)、村上園子、藤井幹子、長野真由子、今澤陽子
5K
今澤陽子・・・21分07秒
6K
佐々木孝・・・25分21秒
8K
荒井寿夫・・・タイム不明
10K
上中裕史・・・42分31秒
11K
平野・・・46分27秒
12K
井出孝英・・・51分00秒
15K
人見芳彦・・・1時間03分36秒
長野真由子・・・1時間05分34秒
16K
野崎博昭・・・1時間12分07秒
6周
岩名大樹・・・1時間10分57秒
17K
佐藤君敏・・・1時間07分04秒
矢田勇治・・・1時間07分53秒
益邑建・・・1時間11分44秒
18K
藤井幹子・・・タイム不明
20K
大江和弘・・・1時間22分47秒
千葉・・・1時間23分36秒
平山雅之・・・1時間24分10秒
中野直樹・・・1時間24分17秒
登根健二・・・1時間24分29秒
村上園子・・・1時間24分39秒
竹野瑞光・・・1時間24分39秒
25K
水野・・・1時間45分04秒
距離不明・・・松永もっち


キロ4分30秒ペース(39名)
坂東廣昭、薮田茂、大島天、澤田秀樹(ペースメーカー)、滝澤弘晃、八木俊之、筒浦康正、山本しんご、キタムラ、横井敬史、松嶋康介、ナカザト、ラティーノノブ、山口、石原啓治、横井、清水敏博、八重田善一、中谷剛美、谷口誠一、前人、谷佳憲、大谷志帆、井田靖久、影山稔、東克彦、福永智洋、脇家崇夫(伴走)、上林美佐、木村あゆみ、ゆかり、三谷美紀、的場知穂、ぴよこ、中野寛子、秋田智美、直江恵子、太田かおり、出野ひろみ
10K
キタムラ・・・44分46秒
東克彦・・・44分46秒
太田かおり・・・45分00秒
11K
坂東廣昭・・・49分40秒
12K
谷口誠一・・・53分35秒
中野寛子・・・54分02秒
13K
山口・・・58分23秒
14K
ゆかり・・・1時間03分04秒
秋田智美・・・タイム不明
15K
石原啓治・・・1時間07分32秒
横井・・・1時間07分32秒
大谷志帆・・・1時間07分40秒
清水敏博・・・タイム不明
木村あゆみ・・・タイム不明
17K
山本しんご・・・1時間14分50秒
谷佳憲・・・1時間16分11秒
直江恵子・・・1時間16分19秒
大島天・・・1時間16分30秒
福永智洋・・・1時間17分12秒
脇家崇夫・・・1時間17分12秒(伴走有難うございました)
19K
影山稔・・・1時間25分42秒
20K
ナカザト・・・1時間27分15秒
ラティーノノブ・・・1時間27分33秒
的場知穂・・・1時間27分41秒
滝澤弘晃・・・1時間27分47秒
筒浦康正・・・1時間28分33秒
薮田茂・・・1時間28分42秒
澤田秀樹・・・1時間29分13秒(伴走有難うございました)
八重田善一・・・1時間29分21秒
出野ひろみ・・・1時間29分35秒
ぴよこ・・・1時間29分52秒
上林美佐・・・1時間29分57秒
井田靖久・・・1時間30分50秒
距離不明・・・八木俊之、横井敬史(↑の横井さんと一緒?)、松嶋康介、三谷美紀、タラバガニ、前人


キロ4分45秒ペース(13名)
石村、土田丈夫、笠原啓二(ペースメーカー)、妹尾行冶、森元啓介、近藤高之、坂本和史、川島吉弘、池田智之、中島辰徳(初参加)、古賀英子、角川裕子、松本陽子
8K
近藤Jr・・・38分01秒
15K
笠原啓二・・・1時間11分03秒(ペースメーカー有難うございました)
土田丈夫・・・1時間11分03秒
17K
石村・・・1時間18分00秒
坂本和史・・・1時間19分00秒
妹尾行冶・・・タイム不明
20K
森元啓介・・・1時間32分59秒
中島辰徳・・・1時間33分04秒
川島吉弘・・・1時間34分00秒
角川裕子・・・1時間34分22秒
池田智之・・・タイム不明
距離不明・・・松本陽子、古賀英子
5K毎のラップ、23分45秒/23分41秒/23分37秒


キロ5分ペース(22名)
安部光弘、山田成之、鳴尾治、〇クラ、田宮慶尚、佐々木基成、岸田良則、中田誠一、田渕川裕一、向地憲治、長谷川享助(伴走)、緒方大助、森定雄(初参加)、八重田生久子、泉裕子、文野綾子、松原希、町田奈美、小野、竹内みゆき、五十嵐法子、小西聡子
2周
五十嵐法子・・・30分13秒
3周
文野綾子・・・42分28秒
11.3K
小西聡子・・・56分35秒
14K
岸田良則・・・1時間10分10秒
15K
竹内みゆき・・・1時間15分23秒
17K
松原希・・・1時間24分41秒
森定雄・・・1時間25分00秒
田渕川裕一・・・1時間25分17秒
20K
安部光弘・・・1時間37分16秒
山田成之・・・1時間37分26秒
町田奈美・・・1時間37分41秒
向地憲治・・・1時間38分50秒
長谷川享助・・・1時間38分50秒(伴走有難うございました)
中田誠一・・・1時間39分19秒
緒方大助・・・1時間39分22秒
鳴尾治・・・1時間39分22秒
佐々木基成・・・1時間40分08秒
距離不明・・・田宮慶尚、小野、〇クラ、八重田生久子、泉裕子


キロ5分30秒ペース(17名)
工藤努、越博雅、佐々木清冶、大嶋、杉浦信吾、西岡、高橋康彦、宮内、上家清代美、Rinko、畑、うみ、島田、松井、大塚美和、三浦基子、柳内和美
5K
三浦基子・・・30分23秒
3周
上家清代美・・・46分00秒
西岡・・・1時間16分00秒(距離あってますか?)
11K
島田・・・タイム不明
Rinko・・・59分40秒
4周
大嶋・・・59分00秒
14K
畑・・・1時間00分00秒
宮内・・・1時間00分00秒
大塚美和・・・1時間01分01秒
松井・・・1時間01分30秒
5周
高橋康彦・・・タイム不明
15K
工藤努・・・1時間21分34秒
17K
柳内和美・・・1時間31分09秒
越博雅・・・1時間31分10秒
距離不明・・・佐々木清冶、うみ、杉浦信吾


その他(5名)
村田邦広、倉繁和夫、吉住、北口光江、しげちゃん
2周
吉住・・・タイム不明
11.2K
村田邦広・・・1時間06分10秒
12K
北口光江・・・タイム不明
ジョグ・・・倉繁和夫
見学・・・しげちゃん


皆さん、寒くなったので風邪には気をつけて下さい
次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません




上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。