毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年05月06日 (月) | 編集 |
第507回木曜練習会(5/2)レポート

今回は私が急遽お休みいただきました
代わりに笠原さんにリーダー代行して頂きノートも記録して頂きました
笠原さん、有難うございました

☆参加人数は実際の人数とは異なります☆


★参加者(計41名/初参加2名)(気?℃)


キロ3分45~45秒グループ(6名)
辻本、中尾(兄)、中尾(弟)、中川卓也、石井寛、京野
12K
京野・・・44分14秒
辻本・・・44分40秒
13K?
中尾(兄)・・・48分08秒
15K
中川卓也・・・54分10秒
中尾(弟)・・・54分26秒
石井寛・・・55分46秒


キロ4分グループ(2名)
中倉功路、吉住友里
17K
中倉功路・・・1時間09分09秒
距離不明・・・吉住友里


キロ4分15秒グループ(2名)
山本、くたみ
15K
くたみ・・・1時間02分35秒
距離不明・・・山本


キロ4分30秒ペース(11名)
モリテツ、中谷剛美、三隅、谷口、池尻、永井忠宜、清川、大田、なかざと、野尻誠、出野ひろみ(伴走)
10K
三隅・・・タイム不明
12K
池尻・・・54分00秒
15K
なかざと・・・1時間05分
清川・・・1時間05分29秒
永井忠宜・・・1時間06分
大田・・・1時間07分30秒
谷口・・・1時間07分39秒
野尻誠・・・1時間07分46秒
出野ひろみ・・・1時間08分46秒(伴走有難うございました)
距離不明・・・モリテツ、タラバガニ


キロ4分45秒ペース(6名)
山田、関口、寺山典孝(伴走)、ナカさん、今澤、ましも、みゆき、橋本良子
10、1K
橋本良子・・・47分50秒
11,3K
みゆき・・・52分32秒
ナカさん・・・52分35秒
15K
山田・・・1時間07分40秒
ましも・・・1時間09分50秒
関口・・・タイム不明
寺山典孝・・・タイム不明(伴走有難うございました)
距離不明・・・今澤


キロ5分ペース(9名)
石原啓治、近藤、衣川聡、大谷、川島吉弘、田渕正樹、古賀英子、松田、岩永ゆかり
11K
岩永ゆかり・・・タイム不明
14K
古賀英子・・・1時間08分36秒
15K
大谷・・・1時間11分06秒
石原啓治・・・1時間11分13秒
衣川聡・・・1時間12分35秒
川島吉弘・・・1時間14分05秒
近藤・・・1時間14分05秒
松田・・・1時間14分13秒
17K
田渕正樹・・・タイム不明


キロ5分30秒ペース(2名)
島田、山田日美
1周
山田日美・・・15分19秒
17K
島田・・・タイム不明


その他(3名)
杉浦信吾、笠原啓二、北口光江
ジョグ・・・杉浦信吾
3周ジョグ・・・笠原啓二
11K
北口光江・・・1時間05分


 大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(右にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。





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