毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年05月05日 (日) | 編集 |
第506回木曜練習会(4/25)レポート

順にアップしていきますので、もう暫くお待ち下さい


★参加者(計95名/初参加2名)(気18.6℃)


キロ3分45~45秒グループ(9名)
中尾(兄)、中尾(弟)、和田伸也、宮本(伴走)、寺本隆史、蓮田孝則、京野
10K
京野・・・37分54秒
12K
蓮田孝則・・・45分13秒
15K
中尾(兄)・・・55分20秒
中尾(弟)・・・55分29秒
寺本隆史・・・56分01秒
和田伸也・・・56分24秒
宮本・・・56分24秒(伴走有難うございました)


キロ4分グループ(11名)
佐藤正義、吉田佳太、竹野瑞光、益邑建、薬師寺、池嶋学、松平進、土屋伸一郎
2K
竹野瑞光・・・タイム不明
5K
吉田佳太・・・19分51秒
6K
益邑建・・・24分00秒
10K
佐藤正義・・・39分45秒
4周
池嶋学・・・45分42秒
15K
松平進・・・59分09秒
土屋伸一郎・・・1時間00分分16秒
薬師寺・・・1時間02分42秒


キロ4分15秒グループ(9名)
高松耕一、安部光弘、田渕正樹、中辻豊彦
12K
安部光弘・・・50分30秒
15K
中辻豊彦・・・1時間03分28秒
田渕正樹・・・1時間03分54秒
距離不明・・・高松耕一


キロ4分30秒ペース(27名)
永井忠宜、東克彦、笠原啓二、谷口、モリテツ、酒井、大谷、倉繁和夫、清水、石原啓治、野尻誠、吉本(伴走)、中谷剛美、出野ひろみ、長野真由子、木村あゆみ
7K
モリテツ・・・タイム不明
10K
東克彦・・・44分57秒
11K
木村あゆみ・・・49分00秒
笠原啓二・・・タイム不明
13K
倉繁和夫・・・タイム不明
5周
永井忠宜・・・1時間02分29秒
15K
酒井・・・1時間05分11秒
谷口・・・1時間05分26秒
石原啓治・・・1時間05分40秒
清水・・・1時間06分05秒
大谷・・・1時間06分30秒
出野ひろみ・・・1時間06分36秒
長野真由子・・・1時間06分49秒
野尻誠・・・1時間07分04秒
吉本・・・1時間07分04秒(伴走有難うございました)
タラバガニ・・・タイム不明


キロ4分45秒ペース(6名)
谷口誠一、ナカザト、みゆき
10K
谷口誠一・・・46分20秒
12K
みゆき・・・56分00秒
距離不明・・・ナカザト


キロ5分ペース(18名)
樫原、青山隆、工藤努、近藤貴、田渕川、春太郎、古賀英子、島田、寺本
3周
工藤努・・・41分49秒
4周
春太郎・・・55分28秒
島田・・・55分42秒
12K
寺本・・・59分14秒
14K
古賀英子・・・1時間08分39秒
15K
青山隆・・・1時間12分56秒
距離不明・・・樫原、田渕川、近藤貴


キロ5分30秒ペース(14名)
近藤高之、寺山典孝、平野(伴走)、橋本良子、山田日美、久保恵理香(初参加)、林(初参加)、しげちゃん
2周
山田日美・・・30分39秒
11.18K
橋本良子・・・1時間00分
4周
久保恵理香・・・1時間01分
しげちゃん・・・1時間01分29秒
近藤高之・・・タイム不明
距離不明・・・寺山典孝、林、平野(伴走有難うございました)


その他(1名)
北口光江
2周ジョグ・・・北口光江


 大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(右にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。




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