毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年02月12日 (火) | 編集 |
木曜練習会(8/16)レポート

  過去の練習レポート⇒2012年4月12日までのレポート

    長居WIND500回記念練習会まで、あと30日 


★参加者(計79名/初参加1名)(気温31.8℃)


キロ4分グループ(19名)
九鬼啓佑、松平進、清原啓二、中尾(兄)、中尾(弟)、鹿島、石田一也、杉本亮、寺本隆史、佐野精希、池嶋学
6K
佐野精希・・・タイム不明
3周
石田一也・・・タイム不明
10K
松平進・・・39分50秒
11K
池嶋学・・・43分20秒
12K
九鬼啓佑・・・47分02秒
13K
杉本亮・・・50分18秒
15K
中尾(弟)・・・57分02秒
中尾(兄)・・・57分30秒
清原啓二・・・58分35秒
17K
寺本隆史・・・1時間07分18秒
距離不明・・・鹿島


キロ4分15秒グループ(5名)
竹野瑞光、矢田勇治
10K
矢田勇治・・・42分13秒
距離不明・・・竹野瑞光


キロ4分30秒ペース(18名)
谷口真大、木下亨、安部光弘、永井、池田智之、中道、モリテツ、前、小林、出野ひろみ、中野寛子
8.4K
谷口真大・・・31分29秒
10K
木下亨・・・44分00秒
11k
小林・・・48分44秒
12K
出野ひろみ・・・53分35秒
中野寛子・・・53分38秒
永井・・・54分38秒
15K
安部光弘・・・1時間06分07秒
池田智之・・・1時間07分00秒
距離不明・・・モリテツ、前、中道


キロ4分45秒ペース(9名)
野尻誠、井上豊(伴走)、森本多賀雄、岩永ゆかり、藤村恭子
5K
森本多賀雄・・・23分43秒
10K
野尻誠・・・47分20秒
井上豊・・・47分20秒’伴走有難うございました)
距離不明・・・岩永ゆかり、藤村恭子


キロ5分ペース(15名)
森元、しんご、まんま、橋本良子、長野真由子、寺本、泉由佳、山中薫、しげちゃん
6K
山中薫・・・タイム不明
7K
しげちゃん・・・34分分48秒
9K
寺本・・・45分44秒
10K
まんま・・・49分20秒
泉由佳・・・50分00秒
11K
長野真由子・・・55分03秒
しんご・・・55分04秒
14K
橋本良子・・・1時間09分
距離不明・・・森元


キロ5分15秒ペース(3名)
西川
2周
西川・・・29分14秒


キロ5分30秒ペース(7名)
高田、山田日美、五十嵐法子
6K
五十嵐法子・・・36分29秒
3周
山田日美・・・45分22秒
距離不明・・・高田


その他(3名)
馬保栄、玉井繁光、藤本恵子(初参加)
4周
馬保栄・・・1時間10分32秒
距離不明・・・玉井繁光、藤本恵子


 大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(右にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。




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