毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年02月12日 (火) | 編集 |
木曜練習会(8/9)レポート

  過去の練習レポート⇒2012年4月12日までのレポート

    長居WIND500回記念練習会まで、あと30日 


★参加者(計88名/初参加0名)(気温29.8℃)


キロ4分グループ(17名)
谷口真大、九鬼啓佑(伴走)、松平進、和田伸也、近藤貴(伴走)、平山、土屋伸一郎、壱伎和彦、中尾(兄)、佐野精希、池嶋学
6K
佐野精希・・・タイム不明
10K
池嶋学・・・39分28秒
松平進・・・39分28秒
平山・・・39分52秒
谷口真大・・・39分55秒
九鬼啓佑・・・39分55秒(伴走有難うございました)
15K
中尾(兄)・・・57分59秒
和田伸也・・・58分42秒
近藤貴・・・58分42秒(伴走有難うございました)
土屋伸一郎・・・58分43秒
壱伎和彦・・・1時間00分02秒


キロ4分15秒グループ(4名)
中辻豊彦、安部光弘、柴野岳司
8K
柴野岳司・・・33分40秒
10K
安部光弘・・・41分37秒
中辻豊彦・・・41分39秒


キロ4分30秒ペース(27名)
玉井繁光、竹野瑞光、森岡、益邑建、妹尾行冶、モリテツ、長谷川享助、前、東克彦、清水、影山稔、谷佳憲、小林、池尾、石原啓治、谷口文博、出野ひろみ、秋田智美
2周
影山稔・・・25分24秒
6K
モリテツ・・・タイム不明
8K
東克彦・・・タイム不明
10K
清水・・・44分25秒
11K
小林・・・48分44秒
秋田智美・・・49分11秒
谷佳憲・・・49分21秒
谷口文博・・・49分24秒
11.4k
益邑建・・・51分05秒
13K
長谷川享助・・・58分35秒
15K
森岡・・・1時間05分21秒
出野ひろみ・・・1時間06分13秒
竹野瑞光・・・1時間06分57秒
石原啓治・・・1時間06分58秒
池尾・・・1時間07分20秒
距離不明・・・玉井繁光、前、妹尾行冶


キロ4分45秒ペース(9名)
野尻誠、井上豊(伴走)、坂東廣昭、ナカさん、清水、三浦基子
7K
三浦基子・・・32分56秒
4周
野尻誠・・・52分26秒
井上豊・・・52分26秒’伴走有難うございました)
ナカさん・・・53分03秒
5周
清水・・・1時間05分13秒
15K
坂東廣昭・・・1時間10分35秒


キロ5分ペース(15名)
田渕川、森本多賀雄、川島吉弘、福永智洋、澤田秀樹(伴走)、向地憲治、永井(伴走)、山本、石田敏司、橋本良子、伊藤玲子
?K
伊藤玲子・・・25分
4周
石田敏司・・・55分分14秒
12K
橋本良子・・・1時間00分00秒
14K
福永智洋・・・1時間08分49秒
澤田秀樹・・・1時間08分49秒(伴走有難うございました)
川島吉弘・・・1時間09分07秒
5周
向地憲治・・・1時間08分
永井・・・1時間08分(伴走有難うございました)
15K
森本多賀雄・・・1時間14分01秒
距離不明・・・田渕川、山本


キロ5分30秒ペース(14名)
工藤努、鷺岡、山田日美、高見、西川、山中薫、しげちゃん
2周
西川・・・29分53秒
8K
山中薫・・・32分37秒
3周
山田日美・・・45分38秒
(   )・・・45分38秒(お名前が読めなくてすみません)
9K
工藤努・・・48分43秒
4周
鷺岡・・・1時間00分31秒
高見・・・1時間04分
距離不明・・・しげちゃん


その他(2名)
馬保栄、五十嵐法子
1周
五十嵐法子・・・19分46秒
3周
馬保栄・・・50分56秒


 大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(右にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。



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