毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年02月03日 (日) | 編集 |
木曜練習会(7/5)レポート

  過去の練習レポート⇒2012年4月12日までのレポート

    長居WIND500回記念練習会まで、あと39日 


★参加者(計69名/初参加1名)(気温24.8℃)


キロ4分グループ(12名)
臼井利明、伊藤耕二、近藤貴、中島一人、谷口真大、松平進(伴走)、土屋伸一郎、大井、寺本隆史、蓮田孝則
2周
谷口真大・・・タイム不明
10K
臼井利明・・・39分54秒
蓮田孝則・・・47分02秒
11K
松平進・・・タイム不明(伴走有難うございました)
15K
寺本隆史・・・57分31秒
近藤貴・・・58分15秒
土屋伸一郎・・・59分51秒
20K
伊藤耕二・・・1時間18分38秒
距離不明・・・大井、中島一人


キロ4分15秒ペース(8名)
大石、平山、森岡、九鬼啓佑、玉井繁光、竹野瑞光、中辻豊彦、村上園子
6K
村上園子・・・25分25秒
10K
竹野瑞光・・・43分01秒
玉井繁光・・・タイム不明
11K
平山・・・46分50秒
中辻豊彦・・・46分56秒
15K
森岡・・・1時間02分32秒
九鬼啓佑・・・タイム不明
距離不明・・・大石


キロ4分30秒ペース(23名)
平野、山田興徳、中村貴志、横田有弘、村田佳昭、上中裕史、妹尾行冶、東克彦、石原啓治、三隅英俊、スエ、野尻誠、井上豊(伴走)、岩村、谷口文博、モリテツ、大谷、出野ひろみ、山本元子
8K
モリテツ・・・タイム不明
10K
東克彦・・・44分22秒
野尻誠・・・44分23秒
井上誠・・・44分23秒(伴走有難うございました)
谷口文博・・・44分23秒
三隅英俊・・・45分10秒
11.1K
山田興徳・・・48分51秒
4周
スエ・・・38分07秒(48分07秒の間違いかも?)
15K
村田佳昭・・・1時間04分22秒
出野みろみ・・・1時間05分45秒
上中裕史・・・1時間06分26秒
石原啓治・・・1時間06分40秒
大谷・・・1時間07分16秒
距離不明・・・平野、中村貴志、山本元子、横田有弘、妹尾行冶、岩村


キロ4分45秒ペース(4名)
坂東康昭、ナカさん、森本多賀雄
5K
森本多賀雄・・・23分28秒
4周
ナカさん・・・53分10秒
14K
坂東廣昭・・・1時間06分00秒


キロ5分ペース(12名)
土田丈夫、西原正朗、前、田渕川、向地憲治、三浦基子(伴走)、泉由佳、池山尚子(初参加)
10K
土田丈夫・・・49分03秒
14K
西原正朗・・・1時間08分分34秒
向地憲治・・・タイム不明
三浦基子・・・タイム不明(伴走有難うございました)
距離不明・・・前、田渕川、泉、池山尚子


キロ5分30秒ペース(10名)
越博雅、片田、山田日美、五十嵐法子、西岡可名子(初参加)、しげちゃん
2周
山田日美・・・タイム不明
2周
片田・・・30分55秒
8K
しげちゃん・・・44分08秒
五十嵐法子・・・44分09秒
14K
越博雅・・・タイム不明
西岡可名子・・・タイム不明


 大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(右にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。


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