毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年02月03日 (日) | 編集 |
木曜練習会(6/28)レポート

  過去の練習レポート⇒2012年4月12日までのレポート

    長居WIND500回記念練習会まで、あと39日 


★参加者(計82名/初参加0名)(気温?℃)


キロ4分グループ(15名)
伊藤耕二、松平進、村田佳昭、土屋伸一郎、大井、吉本、中尾(兄)、近藤貴、寺本隆史、下村、蓮田孝則、九鬼啓佑、三浦祐介
6K
九鬼啓佑・・・23分47秒
10K
村田佳昭・・・39分43秒
11K
吉本・・・43分10秒
12K
下村・・・44分30秒
12K?
松平進・・・49分01秒
15K
中尾(兄)・・・55分57秒
近藤貴・・・57分10秒
三浦祐介・・・58分35秒
蓮田孝則・・・59分36秒
土屋伸一郎・・・59分41秒
20K
寺本隆史・・・1時間18分28秒
伊藤耕二・・・1時間18分48秒
距離不明・・・大井


キロ4分15秒ペース(7名)
森岡、平野、堀大介、中辻豊彦、坂本、矢田勇冶、矢追徹
12K
堀大介・・・53分15秒
15K
矢田勇冶・・・1時間01分36秒
坂本・・・1時間03分20秒
中辻豊彦・・・1時間03分25秒
森岡・・・1時間03分27秒
矢追徹・・・1時間04分35秒
距離不明・・・平野


キロ4分30秒ペース(25名)
野尻誠、井上豊(伴走)、長谷川享助、東克彦、小林、福永智洋、平山、石原啓治、安部光弘、谷口文博、モリテツ、村上園子、平下心、大谷、出野ひろみ(伴走)、森川しのぶ、秋田智美
6K
モリテツ・・・タイム不明
10K
秋田智美・・・44分42秒
平下心・・・44分45秒
11K
小林・・・48分27秒
東克彦・・・49分12秒
14K
平山・・・1時間01分11秒
5周
野尻誠・・・1時間06分13秒
井上誠・・・1時間06分13秒(伴走有難うございました)
15K
安部光弘・・・1時間05分11秒
福永智洋・・・1時間06分00秒
出野ひろみ・・・1時間06分00秒(伴走有難うございました)
石原啓治・・・1時間06分13秒
村上園子・・・1時間06分13秒
谷口文博・・・1時間06分18秒
長谷川享助・・・1時間06分14秒
大谷・・・1時間08分29秒
距離不明・・・森川しのぶ


キロ4分45秒ペース(3名)
坂東康昭、ナカさん、川島吉弘
11K
坂東康昭・・・51分07秒
4周
ナカさん・・・52分32秒
14K
川島吉弘・・・1時間07分15秒


キロ5分ペース(25名)
土田丈夫、西原正朗、森本多賀雄、前、向地憲治、上中裕史(伴走)、青山隆、益邑建、田渕川、野中、松田あゆみ、山中薫、白杵裕子、伊藤玲子、泉由佳
8K
青山隆・・・40分48秒
伊藤玲子・・・41分03秒
11K
土田丈夫・・・53分34秒
山中薫・・・タイム不明
白杵裕子・・・タイム不明
14K
西原正朗・・・1時間08分07秒
向地憲治・・・1時間08分08秒
上中裕史・・・1時間08分08秒(伴走有難うございました)
泉由佳・・・1時間09分38秒
松田あゆみ・・・1時間09分44秒
15K
益邑建・・・1時間10分13秒
田渕川・・・1時間12分58秒
森本多賀雄・・・1時間14分38秒
野中・・・1時間14分50秒
距離不明・・・前


キロ5分30秒ペース(7名)
高田、山田日美、しげちゃん
2周
山田日美・・・29分20秒
しげちゃん・・・29分20秒
距離不明・・・高田


 大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(右にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。




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