毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年01月29日 (火) | 編集 |
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参加者(計77名/初参加3名)(気温24.8℃)


キロ3分45秒~50秒グループ(3名)
伊藤耕二、松内隆洋、九鬼啓佑
10K
九鬼啓佑・・・37分03秒
伊藤耕二・・・37分12秒
距離不明・・・松内隆洋

キロ4分グループ(12名)
松平進、谷口真大、吉本(伴走)、中尾、大石、寺本隆史、高松耕一(初参加)
10K
大石・・・40分
11K
谷口真大・・・43分57秒
吉本・・・43分57秒(伴走有難うございました)
15K
中尾・・・57分34秒
寺本隆史・・・59分26秒
松平進・・・59分34秒
距離不明・・・高松耕一

キロ4分15秒ペース(11名)
東克彦、モリテツ、土屋伸一郎、石山融、竹野瑞光、中谷剛美、中辻豊彦、白須賀浩(初参加)
5K
東克彦・・・タイム不明
モリテツ・・・タイム不明
10K
タラバガミ・・・42分21秒
中辻豊彦・・・42分21秒
15K
白須賀浩・・・1時間02分39秒
土屋伸一郎・・・1時間02分46秒
竹野瑞光・・・1時間02分57秒
距離不明・・・石山融

キロ4分30秒ペース(13名)
森谷一平、清水敏博、中道、松永智継、谷口文博、山田興徳、野尻誠、井上豊(伴走)、石原啓冶、aya、出野ひろみ
8.4K
山田興徳・・・37分25秒
10K
谷口文博・・・44分50秒
15K
松永智継・・・1時間05分43秒
出野ひろみ・・・1時間05分57秒
石原啓治・・・1時間06分22秒
野尻誠・・・1時間06分22秒
井上豊・・・1時間06分22秒(伴走有難うございました)
距離不明・・・中道、清水敏博、森谷一平

キロ4分45秒ペース(7名)
三井、土田、川島吉弘、薮田茂、薬師寺
10K
土田・・・47分03秒
15K
薮田茂・・・タイム不明
距離不明・・・光井、川島吉弘、薬師寺

キロ5分ペース(15名)
越博雅、青山隆、田渕川、西原正朗、木下明子、三浦基子、泉由佳、釜池美智子(初参加)
3周
越博雅・・・タイム不明
11K
三浦基子・・・55分32秒
11,65K
木下明子・・・57分50秒
14K
西原正朗・・・1時間08分36秒
泉由佳・・・1時間09分20秒
青山隆・・・1時間11分06秒
15K
田渕川・・・1時間14分41秒
距離不明・・・釜池美智子

キロ5分15秒ペース(1名)
誰だったのでしょうか?

キロ5分30秒ペース(15名)
小川真一、杉浦信吾、安部光弘、向地憲治、上中裕史(伴走)、大谷、五十嵐法子、長野真由子、山田日美、しげちゃん
8K
五十嵐法子・・・43分52秒
しげちゃん・・・43分52秒
杉浦信吾・・・タイム不明
11K
長野真由子・・・59分14秒
安部光弘・・・59分14秒
4周
大谷・・・1時間00分50秒
山田日美・・・タイム不明
14K
向地憲治・・・1時間16分23秒
上中裕史・・・1時間16分23秒(伴走有難うございました)
距離不明・・・小川真一

大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(左にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。



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