毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年01月29日 (火) | 編集 |
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参加者(計67名/初参加0名)(気温20.8℃)


キロ3分45秒~50秒グループ(2名)
松内隆洋、杉本亮
距離不明・・・松内隆洋、杉本亮

キロ4分グループ(13名)
臼井利明、中島一人、益邑建、木下亨、土屋伸一郎、谷口真大、寺本隆史(伴走)、伊藤耕二、蓮田孝則、石山融
11K
益邑建・・・44分15秒
15K
中島一人・・・58分13秒
谷口真大・・・58分27秒
寺本隆史・・・58分27秒(伴走有難うございました)
蓮田孝則・・・58分47秒
伊藤耕二・・・58分59秒
臼井利明・・・59分37秒
17K
土屋伸一郎・・・1時間07分43秒
距離不明・・・木下亨、石山融

キロ4分15秒ペース(11名)
池嶋学、平山、佐野精希、大谷、中辻豊彦、坂本、出野ひろみ
6K
佐野精希・・・タイム不明
4周
池嶋学・・・46分44秒
14K
平山・・・57分31秒
15K
坂本・・・1時間02分29秒
中辻豊彦・・・1時間03分13秒
大谷・・・1時間03分15秒
出野ひろみ・・・1時間03分55秒

キロ4分30秒ペース(21名)
竹野瑞光、森谷一平、中田、清水敏博、妹尾行冶、モリテツ、小野寺洋二、九鬼啓佑、安部光弘、野尻誠、井上豊(伴走)、中道、石原啓冶、山本、長野真由子、sya
10K
中田・・・45分00秒
長野真由子・・・46分17秒
モリテツ・・・タイム不明
11K
石原啓冶・・・49分13秒
13K
九鬼啓佑・・・56分11秒
14K
清水敏博・・・タイム不明
15K
安部光弘・・・1時間05分05秒
小野寺洋二・・・1時間05分15秒
野尻誠・・・1時間06分29秒
井上豊・・・1時間06分29秒(伴走有難うございました)
距離不明・・・中道、aya、山本、森谷一平、竹野瑞光、妹尾行冶

キロ4分45秒ペース(3名)
三隅英俊、大谷理恵子
15K
大谷理恵子・・・1時間10分15秒
三隅英俊・・・1時間13分34秒

キロ5分ペース(4名)
越博雅、田渕川、三浦基子、山中薫
8K
田渕川・・・40分16秒
3週
越博雅・・・42分16秒
11K
山中薫・・・タイム不明
距離不明・・・三浦基子

キロ5分15秒ペース(1名)
古市啓三
距離不明・・・古市啓三

キロ5分30秒ペース(10名)
松川、山田日美、しげちゃん
3周
山田日美・・・タイム不明
10K
しげちゃん・・・タイム不明
距離不明・・・松川

その他(1名)
坂野豊彦
2周ジョグ・・・坂野豊彦

大変遅くなり申し訳ありません。少しずつアップしていきますので暫くお待ち下さい、又ノートだけで記録を見てますので名前。性別・タイムなど間違ってるところもあると思います、こちらのメール(左にあります)から連絡いただければ助かります。よろしくお願いいたします。


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