毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2007年09月27日 (木) | 編集 |
1週間ぶりに走ってきました
でも足は動くし息もしんどくない
なんか楽でしたよ
ずっとTIME聴いて走ってたので気分は爽快でした
結局最近では最長の14K走っちゃいましたよ
でもやっぱり肥えてるなって言われちゃってショック
相葉ちゃんに会うまでどれだけ痩せれるのかな?
頑張ろう私



今日のメニュー
ペース走(キロ5分40秒くらい)
今日の走行距離 14K 
今月の走行距離 106K ウォーキング2k
嵐と共に走った距離(Total) 628.2K
    歩いた距離(Total) 84K




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