毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2007年06月18日 (月) | 編集 |
今日のメニューはゆっくろジョグです
昨日、一昨日と少しペースを上げたから
ゆっくり走って疲れをとるのも練習
という訳でちょっと疲れ気味です




今日のメニュー
ウォーキング 疲労抜きジョグ ウォーキング
今日の走行距離 5K ウォーキング 2.2K
今月の走行距離 46K ウォーキング 13.8K
嵐と共に走った距離(Total) 106.2K
    歩いた距離(Total) 31K





↓長居WINDのHP興味ある方見てください
http://www.geocities.jp/nagaiwind/
↓世界陸上マラソン代表の大崎悟史選手の記事です
http://tabio.com/jp/event/athlete/
大崎選手は潤君と同じぐらい大好きな選手です・・・頑張れ大崎君

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コメント
この記事へのコメント
頑張れ~
いよいよ大阪コンまで一ヶ月キッタネ
大ラス羨ましい私の分も楽しんで来てね

長居で練習してるの?
学生の時に近畿大会の応援でいったなぁ
雨が続いてるから練習で風邪ひかないでね
2007/06/19(火) 18:42:19 | URL | COO #4vlN.j5I[ 編集]
★COOちゃん
お久しぶり、夏コンまで待ち遠しいな。
COOちゃんの分まで応援しちゃいますから。
何しろ初めてだから、どんなのか楽しみで。
あっという間に時間過ぎちゃうんだろうな。
コンサートの時間ってフルマラソンの時間とあまり変わらないんだから、嵐のパワーにはビックリさせられるよ。
雨が多いけどなんとか頑張ってるんで、こちらの方も応援してね。
2007/06/19(火) 18:50:15 | URL | しげちゃん #JalddpaA[ 編集]
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