毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2007年05月12日 (土) | 編集 |
今日は久しぶりに嵐君と一緒でした
練習行く前に今日は絶対練習したいと思っていたのでちゃんと走れた
体は相変わらず重くスピードは出せませんがそれでも足は動いてくれました
やっぱり嵐の曲はいいよね、力がわいてくるよ
明日は市島マラソンなのでそれなりに頑張らないと
でも急にスピードは出せないからジョグになってしまうかもね


今日のメニュー
ウォーキング ジョグ ウォーキング
今日の走行距離 7K ウォーキング 2K
今月の走行距離 61.8K ウォーキング 7.6K 
嵐と共に走った距離(Total) 44,2K 
     歩いた距離(Total) 7.6K



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