毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2016年09月14日 (水) | 編集 |
第659回木曜練習会(6/16)[レポート

遅くなりましたがレポートアップします


参加者(計54名/初参加0名)(気21℃)


キロ3分45~50秒グループ(3名)
蓮田孝則、水の、岡本隆志
6K
水の・・・22分30秒
10K
蓮田孝則・・・37分30秒
12K
岡本隆志・・・45分00秒


キロ4分グループ(8名)
吉岡、山下正、城間泰祐、谷口、松永もっち、赤松伸、益邑健、上中裕史
5K
益邑健・・・20分00秒
上中裕史・・・20分14秒
8K
谷口・・・31分57秒
10K
吉岡・・・タイム不明
11K
松永もっち・・・43分47秒
15K
城間泰祐・・・59分32秒
山下正・・・59分40秒
赤松伸・・・1時間00分01秒


キロ4分15秒グループ(8人)
植田宏、小林和人、村上和弥、安田育弘、的場知穂、出野ひろみ
10K
出野ひろみ・・・42分33秒
11k
的場知穂・・・46分35秒
小林和人・・・47分18秒
12K
村上和弥・・・25分17秒
14K
安田育弘・・・59分26秒
15K
植田宏・・・1時間04分17秒
未記入・・・2名


キロ4分30秒ペース(9名)
久保宏、一宮、青山隆、城谷、中野直樹、石原啓治、川口圭、谷佳憲
2周
川口圭・・・タイム不明
10k
久保宏・・・44分40秒
中野直樹・・・44分45秒
11K
谷佳寛・・・49分?秒
14K
石原啓治・・・1時間02分43秒
15K
一宮・・・1時間03分45秒
青山隆・・・1時間10分19秒
城谷・・・タイム不明
無記入・・・1名


キロ4分45秒ペース(6名)
福永智洋、服部努(伴走)、間嶋直樹、長手智宏(伴走)、平井、西井清美
14.87K
西井清美・・・1時間12分?秒
14K
平井・・・1時間06分59秒
15K
間嶋直樹・・・1時間09分28秒
長手智宏・・・1時間09分28秒(伴走ありがとうございました)
20k
福永智洋・・・1時間33分24秒
服部努・・・1時間33分24秒(伴走ありがとうございました)


キロ5分ペース(6人)
安部光弘、モリテツ、高田育子、末永眞由美、門川裕子、山田愛子
2周
山田愛子・・・27分58秒
11k
安部光弘・・・54分51秒
高田育子・・・54分51秒
4周
門川裕子・・・55分27秒
5周
末永眞由美・・・1時間10分27秒
距離不明・・・モリテツ


キロ5分15秒(2名)

無記入・・・2名


キロ5分30秒(4名)
松川由美、小西、松原、木岡あゆみ
6K
松川由美・・・・34分06秒
小西・・・34分06秒
松原・・・34分06秒
木岡あゆみ・・・34分06秒


その他(8名)
中谷剛美、中島、長井、寺山典孝(伴走)、ヒラリン
スイム練習・・・長井、寺山典孝(伴走ありがとうございました)
距離不明・・・タラバガニ、中島、ヒラリン
無記入・・・3名



注意・・・最近無記名の方がおられます
参加意志がないものとしますので次回からはご遠慮下さい

タイム報告して頂いた皆様有難うございました
まだまだ次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません



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