毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2015年04月16日 (木) | 編集 |
第590回木曜練習会(12/11)レポート

続いてレポートします


★参加者(計150名/初参加3名)(気?℃)


キロ3分45~50秒グループ(7人)
上中裕史、石井譲、大西隆司、伊藤耕二、石井寛、、平井
7k
上中裕史・・・タイム不明
15K
石井譲・・・55分59秒
伊藤耕二・・・56分05秒
大西隆司・・・56分05秒
21K
平井・・・1時間17分31秒
ハーフ
石井寛・・・1時間21分07秒


キロ4分グループ(22名)
寺山典孝、土屋伸一郎、大谷伸崇、大原真冶、長野優希、横田光司、服部努、山守隆文、一柳幸作、筒浦康正、人見芳彦、大原正浩、toshi、古田達也、佐藤正義、小藪隆、山下正、中倉功路、城間泰祐、吉村茂己、上田敦也(初参加)、井野光子
3K>
山守隆文・・12分?秒
5K
寺山典孝・・・19分52秒
10K
筒浦康正・・・39分59秒
11K
一柳幸作・・・43分36秒
12K
井野光子・・・47分57秒
14K
小藪隆・・・1時間?分?秒
15K
城間泰祐・・・59分21秒
古田達也・・・59分31秒
佐藤正義・・・59分42秒
中倉功路・・・59分45秒
大谷伸崇・・・59分54秒
20K
横田光司・・・1時間18分30秒
長野優希・・・1時間18分49秒
吉村茂己・・・1時間19分17秒
山下正・・・1時間19分30秒
toshi・・・1時間19分50秒
服部努・・・1時間19分54秒
土屋伸一郎・・・1時間19分54秒
人見芳彦・・・1時間23分57秒
距離不明・・・大原正浩、大原真路、上田敦也


キロ4分15秒グループ(30名)
武田慶佑、岩名大樹、笠良太、たーちゃん、荒井寿夫、とまと、中村充男、益邑健、北村隆之、沖塩豊武、平井逸郎、村上和弥、金物谷鉄平、中辻豊彦、長谷川享助、松永もっち、ナカザト、田中啓介、まお、谷口文博、横井敬史、、佐々木孝、フジさん、筒浦康正、安部光弘、薬師寺一之介、村上園子、岡本円、出野ひろみ、あや
5K
筒浦康正・・・20分37秒(4分組にも名前アリ)
8.45K
田中啓介・・・35分43秒
10K
笠良太・・・42分38秒
12K
北村隆之・・51分00秒
まお・・・タイム不明
15K
岩名大樹・・・1時間03分09秒
益邑健・・・1時間03分45秒
佐々木孝・・・1時間03分56秒
村上園子・・・1時間03分57秒
出野ひろみ・・・1時間03分58秒
村上和弥・・・1時間03分58秒
6周
平井逸郎・・・1時間17分?秒
17K
とまと・・・1時間11分43秒
20K
武田慶佑・・・1時間21分32秒
たーちゃん・・・1時間22分41秒
フジさん・・・1時間23分46秒
松永もっち・・・1時間23分48秒
荒井寿夫・・・1時間23分53秒
沖塩豊武・・・1時間24分05秒
金物谷鉄平・・・1時間24分08秒
中辻豊彦・・・1時間24分34秒
谷口文博・・・1時間24分42秒
薬師寺一之介・・・1時間24分49秒
安部光弘・・・1時間24分49秒
ナカザト・・・1時間24分?秒
横井敬史・・・1時間25分00秒
岡本円・・・1j期間25分40秒
ハーフ
あや・・・1時間29分20秒
距離不明・・・中村充男、長谷川享助


キロ4分30秒ペース(33名)
平山雅之、金島英俊、遠藤宏平、赤木昌人、田中、赤坂智紀、〇尾、青山隆、ニシオオサム、ニシノウ、オカベ、永井忠宜、玉井繁光、笠原啓二、こうじ、一宮、山田、小林寛幸、石〇、小林、荒井、松本英樹、川口圭、布田裕一(初参加)、直江恵子、河野文江、岡由紀、錦織美智子、古賀英子、ヒラリン、藤井幹子、大谷理恵子、橋本良子
10K
田中・・・44分55秒
大谷理恵子・・・44分55秒
ニシノウ・・・44分48秒
4周
赤坂智紀・・・タイム不明
ニシオオサム・・・タイム不明
赤木昌人・・・タイム不明
12K
岡由紀・・・53分53秒
14K
松本英樹・・・53分53秒
15K
金島英俊・・・1時間07分10秒
小林・・・1時間07分12秒
永井忠宜・・・1時間07分16秒
橋本良子・・・1時間07分16秒
笠原啓二・・・1時間07分23秒
藤井幹子・・・タイム不明
オカベ・・・タイム不明
20K
こうじ・・・1時間26分39秒
荒井・・・1時間27分13秒
山田・・・1時間27分20秒
一宮・・・1時間28分00秒
平山雅之・・・1時間28分24秒
青山隆・・・1時間28分55秒
古賀英子・・・1時間29分17秒
錦織美智子・・・1時間29分17秒
遠藤宏平・・・1時間29分19秒
玉井繁光・・・1時間29分19秒
〇尾・・・1時間29分21秒
直江恵子・・・1時間29分26秒
川口圭・・・1時間29分43秒
布田裕一・・・1時間29分46秒
河野文江・・・1時間29分?秒
21K
石〇・・・1時間34分24秒
距離不明・・小林寛幸、ヒラリン


キロ4分45秒ペース(16名)
木水、タナカ、福永智洋、光村祐剛、川嶋吉弘、矢作、ナッキー、坂東康昭、城谷、門川裕子、牛尾、町田奈美、木村ミオ、寺本世吏子、橋本めい
5k
タナカ・・・23分23秒
9.5k
ナッキー・・・44分40秒
4周
門川裕子・・・54分52秒
14K
福永智洋・・・1時間05分43秒
15K
木水・・・1時間09分58秒
光村祐剛・・・1時間09分59秒
城谷・・・1時間10分07秒
牛尾・・・1時間10分09秒
町田奈美・・・1時間10分09秒
橋本めい・・・1時間10分09秒
木村ミオ・・・1時間10分09秒
17K
坂東康昭・・1時間19分17秒
川嶋吉弘・・・1時間19分22秒
矢作・・・1時間19分31秒
20K
寺本世吏子・・・1時間33分44秒


キロ5分ペース(16人)
工藤努、土師、カミムラ、チェイス、佐々木、佐々木、田渕川、森元啓介、小西聡子、小野、畑、石原久美、松原、三浦、スエヒロ、宮井泉(初参加)
3周
松原・・・41分25秒
石原久美・・・41分25秒
10K
三浦・・・50分05秒
11K
森元啓介・・・53分56秒
4周
畑・・・タイム不明
12K
スエヒロ・・・58分47秒
5周
宮井泉・・・1時間08分24秒
佐々木・・・1時間08分39秒
小西聡子・・・1時間08分54秒(14・17K)
17K
田渕川・・・1時間22分35秒
工藤努・・・1時間23分11秒
チェイス・・・1時間23分15秒
土師・・・1時間23分33秒
カミムラ・・・1時間24分19秒
距離不明・・・佐々木、小野


キロ5分15秒ペース(13名)
加藤弘康、小杉元宏、倉田純、三好昌夫、大嶋猛、住吉大介、平井誠、重田幸恵、松井菜子、柳内和美、宮内妙子、戸田ひろ子、金子尚美
2周
金子尚美・・・29分41秒
平井誠・・・29分41秒
3周
柳内和美・・・タイム不明
4周
住吉大介・・・58分34秒
距離不明・・・加藤弘康、小杉元宏、戸田ひろ子、宮内妙子。倉田純、三好昌夫、重田幸恵、大嶋猛、松井菜子


キロ5分30秒ペース(6名)
大久保、ササキ、ヒラヤマ、赤木純子、ゆみっこ、大塚美和
1周
ゆみっこ・・・14分52秒
4K
大久保・・・タイム不明
8K
赤木純子・・・タイム不明
10K
ササキ・・・53分00秒
5周
ヒラヤマ・・・タイム不明
15K
大塚美和・・・1時間19分16秒


キロ5分45秒~6分00秒ペース(4名)
佐藤A、南、わた(初参加)、北口光江
6K
北口光江・・・タイム不明
10K
わた・・・タイム不明
11K
佐藤A・・・1時間09分?秒
南・・・1時間09分?秒


その他(3名)
中谷剛美、レンゲル、倉繫和夫
1周ジョグ・・・タラバガニ
5周ジョグ・・・倉繫和夫
30K?・・・レンゲル


タイム報告して頂いた皆様有難うございました
まだまだ次のレースに向けて頑張りましょう
もしかしたら名前やタイム・性別など間違いがあるかもしれません


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