毎週木曜長居公園でペース走を行っています                                       こちらはレポートメインですが代表しげちゃんの記事も更新しています      
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2013年01月28日 (月) | 編集 |
六甲マラソンに行って来ました
タイムは47分31秒
結果的にこうゆう悪いタイムになりましたが
練習としてはよかったです

40分待たされトイレに行きたくてもいけず
走り出して4K手前でやっとみつけた
待つ時間もあって1分20秒のロス
5K地点で24分26秒(実際は23分06秒)
そこからエンジンかけようと切り替えましたが
思ったように上がらなかった
でも最後までペースは落ちることはなかったので
千葉マリンマラソンよりはいい走りが出来た

スタート前にスーバーヴァームを飲まずに走った
でも最後まで粘りきれたので力がついたかなと思います
諦めずに最後まで走りきる事がコーチの考えなので
ここは踏ん張りラスト5Kは23分05秒
未公認なのでタイムはどうかなと思いますが
3月17日のふくやまマラソンは公認大会なので
そこにあわせて練習して行きたい
2月24日の犬山ハーフはパスするかもしれません
コーチと相談しながら決めたいと思います

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